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松花淡菜粥的做法
松花淡菜粥
松花淡菜粥：【粥谱来源】《家庭药膳》【粥谱原料】皮蛋1个，淡菜50克，大米100克，盐、味精适量。【制作方法】将淡莱洗净后切成末，皮蛋切成小丁块，白米淘净。然后把淡菜、皮蛋、白米同置于锅内，加水适量，熬成稀粥。食用时，加盐、味精调味。【食用方法】每日早晚温热服。【粥谱功效】补益肝肾，降火除烦。适用于高血压，耳鸣眩晕。
【粥谱来源】《家庭药膳》
【粥谱原料】皮蛋1个，淡菜50克，大米100克，盐、味精适量。
【制作方法】将淡莱洗净后切成末，皮蛋切成小丁块，白米淘净。然后把淡菜、皮蛋、白米同置于锅内，加水适量，熬成稀粥。食用时，加盐、味精调味。
【食用方法】每日早晚温热服。
【粥谱功效】补益肝肾，降火除烦。适用于高血压，耳鸣眩晕。
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