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二冬枣仁粥的做法
二冬枣仁粥
二冬枣仁粥：【粥谱来源】《百病饮食自疗》【粥谱原料】天冬，麦冬(连心)、枣仁各10克，粳米100克，白蜜适量。【制作方法】将枣仁微炒，同二冬水煎取汁，与粳米煮粥，熟后调入白蜜再稍煮。【食用方法】分2次，1日内服完，可连服数天。【粥谱功效】滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺之心悸不安、头晕目眩、烦热少寐、多梦耳鸣、手足心热等症。
【粥谱来源】《百病饮食自疗》
【粥谱原料】天冬，麦冬(连心)、枣仁各10克，粳米100克，白蜜适量。
【制作方法】将枣仁微炒，同二冬水煎取汁，与粳米煮粥，熟后调入白蜜再稍煮。
【食用方法】分2次，1日内服完，可连服数天。
【粥谱功效】滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺之心悸不安、头晕目眩、烦热少寐、多梦耳鸣、手足心热等症。
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