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茯苓赤小豆粥(一)的做法
茯苓赤小豆粥(一)
茯苓赤小豆粥(一)：【粥谱来源】经验方【粥谱原料】茯苓25克，赤小豆30克，大枣10枚，粳米100克。【制作方法】先将赤小豆冷水浸泡半日后同获苓、大枣、粳米煮粥。【食用方法】早晚餐温热服食。【粥谱功效】利水消肿，健脾益胃。适用于水肿病，肥胖症以及大便溏薄等。
【粥谱来源】经验方
【粥谱原料】茯苓25克，赤小豆30克，大枣10枚，粳米100克。
【制作方法】先将赤小豆冷水浸泡半日后同获苓、大枣、粳米煮粥。
【食用方法】早晚餐温热服食。
【粥谱功效】利水消肿，健脾益胃。适用于水肿病，肥胖症以及大便溏薄等。
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