赤小豆山楂粥

【粥谱来源】《本草纲目》
【粥谱原料】赤小豆60克山楂30克，米50克、红糖30克
【制作方法】先把赤小豆60克浸泡半日后，与山楂30克，米50克、红糖30克共同煮粥。
【功效】肥胖症、高血压、高血脂、水肿病、脚湿气、食积停滞，肉积不消等症。
【食用方法】温服。
【注意事项】　慢性脾胃虚弱，经常大便稀薄的中老年人不宜服用。

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