扁豆山药粥

扁豆山药粥：【粥谱来源】《本草纲目》【粥谱原料】扁豆、山药各60克，大米50克。【制作方法】将白扁豆、山药、大米等三味淘洗干净，然后同煮成粥。【食用方法】可经常服食，小儿量减半。【粥谱功效】健脾益胃，消暑止泻。适用于脾虚胃弱，呕逆泄泻，食欲不振，食积痞块，小儿疳积，消渴等。【注意事项】外感热盛者忌食，本品多食有壅滞作胀感。

【粥谱来源】《本草纲目》
【粥谱原料】扁豆、山药各60克，大米50克。
【制作方法】将白扁豆、山药、大米等三味淘洗干净，然后同煮成粥。
【食用方法】可经常服食，小儿量减半。
【粥谱功效】健脾益胃，消暑止泻。适用于脾虚胃弱，呕逆泄泻，食欲不振，食积痞块，小儿疳积，消渴等。
【注意事项】外感热盛者忌食，本品多食有壅滞作胀感。

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